Freizeit | Ratgeber & Empfehlungen

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Abnehmen durch Vegane Ernährung? Wie geht das?

Die vegane Ernährung liegt heute voll im Trend. Viele Gerichte lassen sich mit natürlichen Zutaten selbst herstellen. Natürlich kannst du aber auch auf vegane Fertiggerichte zurückgreifen. Interessant ist, dass neben dieser Lebensweise und Verzicht auf Nahrungsmittel tierischen Ursprungs du sogar dabei abnehmen kannst. Erfahre hier, wie du deine Ernährung vegan ausrichtest und dabei die Pfunde purzeln lassen kannst.

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Balance Board Surf

Balance Board zum Abnehmen: Erfahrungen

Balance Boards liegen heute voll im Trend. Diese sogenannten Wackelboards findest du nicht nur im Fitnessstudio, sondern auch in Physiotherapie-Zentren. Mittlerweile kannst du diese Fitnessgeräte auch daheim nutzen. Mit einem solchen Board kannst du nicht nur das Surfen oder Snowboarden verbessern, sondern erhältst auch ein gutes Ganzkörpertraining. Erfahre hier die Besonderheiten der Balance Boards.

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gute E-Bikes für unter 1000 Euro

Gibt es gute E-Bikes für unter 1000 Euro? Worauf achten?

E-Bikes sind im Trend und das nicht nur im privaten Bereich. Allerdings scheuen viele die hohen Kosten und suchen nach einer günstigen Alternative. Diese gibt es auch, wobei vorher ein gezielter Preisvergleich schon hilfreich sein kann. Wer nur innerhalb der Stadt unterwegs ist, der kann sich auch ein E-Bike unter 1000 Euro aussuchen. Diese sind vielleicht mit weniger guten Komponenten ausgestattet, doch für den Einstieg sind diese Fahrräder bestens geeignet. Somit kann sich jeder solch ein E-Bike kaufen, wobei es hier ebenfalls gute Hersteller gibt.

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Shisha Kohle

Shisha Kohle Ratgeber: Ersatz und Alternativen zur normalen Kohle

Bekanntermaßen handelt es sich bei der Shisha um eine Wasserpfeife, die ursprünglich aus Indien oder Persien stammt. Du inhalierst herbei einen wassergekühlten Rauch. Wie bei jeder anderen Rauchware wird zum Verdampfen eine Hitzequelle benötigt. Bei der Shisha nutzt du eine Wasserpfeifenkohle, die auch als Fahm bekannt ist. In diesem Ratgeber möchte ich dir kurz erläutern, welche Alternativen du zur normalen Wasserpfeifenkohlen nutzen kannst.

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Fifa Esports

Fifa Esports: Alles was Du wissen musst!

Bei Fifa Esports dreht sich alles um Fußball und zwar in erster Linie die Fifa Weltmeisterschaft. Hierbei handelt es sich um einen Fußball-Simulator, der meist über Spielekonsolen ausgetragen wird. Bei Fifa Esports kämpfen wahre Meister online um den Titel. Dabei können gleichzeitig die unterschiedlichsten Nationen gegeneinander virtuell antreten. Interessant ist, dass der Spielehersteller EA Sports mittlerweile sein Game so hochauflösend entwickelt hat, dass ein Unterschied zu einem echten Spiel auf dem Bildschirm kaum noch zu unterscheiden ist. Dabei werden auch die wirklich an einem solchen Turnier teilnehmenden Fußballstars täuschend echt nachgebildet.

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Tennis Kleidung

Kleidungsstücke, die rund um den Tennisplatz nicht fehlen dürfen

Die Vorstufen des Tennissports reichen bis ins Mittelalter zurück, wenngleich das damalige Spiel mit der heutigen Tennisvariante nur eingeschränkt zu tun hat. Was sich aber sehr lange Zeit nicht veränderte: Es war lange Zeit ein Sport der (Ein-) Flussreichen und Etikette waren fast so wichtig wie das Spiel selbst. Wie gut, dass der Tennisplatz heute nahezu jedem freisteht, der sich der Sportart widmen möchte. Gleichzeitig macht die Technik vor Schläger, Ball und Co. aber nicht halt. Und so braucht es heutzutage nicht mehr nur den richtigen Dreh, sondern auch das richtige Zubehör. Insbesondere mit der richtigen Tennisbekleidung und dem daraus resultierenden Körpergefühl lässt sich der eine oder andere Punkt erobern.

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Schabracken

Schabracken: Sattelunterlagen für Pferde und Ponys

Als Schabracken gelten heute gemeinhin alle Sattelunterlagen, die gleichermaßen dekorativ wie rückenschützend sind. Die türkischen und ungarischen Begriffe „çaprak“ beziehungsweise „ csábrák“ deuten bereits darauf hin, dass der Ursprung der Schabracke wahrscheinlich bei orientalischen Feldherren oder kaukasischen Reiterstamm-Fürsten zu suchen ist.

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